Entre ciclos de tratamiento
Tras la quimioterapia o la radioterapia el cansancio es real. Ahorrarte el desplazamiento permite aprovechar la sesión sin llegar agotada.
Linfedema y edema postquirúrgico
Drenaje linfático a domicilio en Pamplona para tratar el linfedema
Brazo pesado después de un cáncer de mama, pierna que se hincha tras una cirugía ginecológica, una prenda de compresión que ya no ajusta. Un fisioterapeuta formado en linfedema va a tu casa con todo lo necesario.
La técnica
Qué es el drenaje linfático manual terapéutico
El sistema linfático recoge el líquido que sobra entre las células y lo devuelve a la circulación pasando por los ganglios. Cuando esos ganglios se extirpan o se irradian, como ocurre a menudo en el tratamiento del cáncer de mama, la linfa encuentra el camino bloqueado y se acumula: aparece el linfedema, una hinchazón crónica que, si no se trata, tiende a endurecer el tejido y a aumentar.
El drenaje linfático manual (DLM) consiste en maniobras lentas, rítmicas y de presión muy suave que estimulan los vasos linfáticos superficiales y redirigen el líquido hacia territorios con ganglios sanos. Se empieza siempre por las zonas proximales (cuello, axila contraria, ingle) para "abrir camino" y después se trabaja el brazo o la pierna afectados. Los métodos más conocidos son el de Vodder y el de Leduc.
El DLM es solo una pieza. La herramienta de referencia para el linfedema es la terapia descongestiva compleja, que combina drenaje, compresión con vendaje multicapa o prenda a medida, ejercicios específicos y cuidado de la piel.
No es un masaje estético
Hay centros que ofrecen "drenaje linfático" para retención de líquidos o para adelgazar. No es lo que hacemos. El drenaje terapéutico se aplica a un edema con causa médica, sigue el mapa de los territorios linfáticos de cada paciente, se acompaña de mediciones y de compresión, y lo realiza un fisioterapeuta. Un masaje enérgico sobre un linfedema puede incluso empeorarlo.
Indicaciones
Cuándo está indicado el drenaje linfático
- Linfedema de brazo tras mastectomía o tumorectomía con extirpación de ganglios axilares y/o radioterapia.
- Linfedema de pierna tras cirugía de cáncer ginecológico, de próstata, vejiga o melanoma con vaciamiento inguinal.
- Linfedema primario, de origen congénito, en brazos o piernas.
- Edema postquirúrgico o postraumático, por ejemplo tras una prótesis o una fractura, cuando el especialista lo considera útil.
- Sensación de pesadez, tirantez o anillos y mangas que aprietan más que antes en el lado operado: conviene valorarlo pronto.
- Cordones axilares (síndrome de la red axilar) tras la cirugía de mama, que limitan levantar el brazo.
Por qué en casa
Las ventajas del tratamiento del linfedema a domicilio
El vendaje no se estropea
Salir a la calle recién vendada, con el brazo abultado y en pleno verano, es incómodo. En casa el vendaje se pone y te quedas tranquila.
Aprendizaje con tu familia
Enseñamos a una persona de confianza a ayudarte con el autodrenaje y el vendaje, que son la clave para mantener el resultado.
Proceso
Así es el tratamiento, paso a paso
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Valoración y mediciones
Revisamos tu historia oncológica o quirúrgica, el estado de la piel y la cicatriz. Medimos perímetros con cinta métrica cada pocos centímetros en ambos miembros para estimar el volumen y la diferencia entre lados, comprobamos el signo de Stemmer y la consistencia del tejido (si deja fóvea al presionar o está fibrosado), y la movilidad del hombro.
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Fase intensiva
Si el linfedema es moderado o importante, se plantean varias semanas con sesiones frecuentes de drenaje y vendaje multicapa de baja elasticidad que llevas puesto entre sesiones, junto con ejercicios con el vendaje colocado.
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Fase de mantenimiento
Cuando el volumen se estabiliza, tu médico prescribe una prenda de compresión a medida. Las sesiones se espacian y tú asumes el autodrenaje diario.
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Control periódico
Repetimos las mediciones para detectar a tiempo cualquier aumento y ajustamos ejercicios o frecuencia.
Material y técnicas
Lo que incluye cada sesión de drenaje
- Drenaje linfático manual con maniobras de bombeo, círculos fijos y dador, sobre camilla plegable a una altura cómoda.
- Vendaje multicapa: malla tubular, almohadillado de espuma y vendas de corta tracción, colocadas con presión decreciente de la mano o el pie hacia arriba.
- Ejercicios descongestivos y de movilidad de hombro, con respiración diafragmática.
- Pautas de cuidado de la piel: hidratación, uñas, depilación segura, evitar heridas y quemaduras.
- Presoterapia, solo como complemento si tu especialista la ha indicado y nunca como sustituto del drenaje manual.
Precio orientativo
Precio del drenaje linfático en casa
En la fase intensiva lo habitual son 2 o 3 sesiones semanales de unos 60 minutos, y el bono mensual deja cada una en 70 €. En mantenimiento suele bastar con 1 sesión semanal o incluso cada dos semanas. La sesión suelta cuesta 75 € con desplazamiento incluido.
A domicilio
Sesión individual
75€/sesión
- Unos 60 minutos, uno a uno
- Desplazamiento incluido
- Sin compromiso de continuidad
Bono mensual
1 día a la semana
72€/sesión
- Unas 4 sesiones al mes
- Mismo día y franja cada semana
- Ideal para mantenimiento
Bono mensual
2 o 3 días a la semana
70€/sesión
- De 8 a 12 sesiones al mes
- Para postoperatorios y fases intensivas
- Revisión de objetivos cada mes
Online
Consulta por videollamada
60€/sesión
- 45 minutos personalizados
- Revisión de ejercicios y pautas
- Útil para familiares a distancia
El desplazamiento está incluido en Pamplona, Barañáin, Zizur Mayor, Cizur Menor, Berriozar, Ansoáin y Mutilva. ¿Vives en otra localidad? Escríbenos y lo valoramos: si hay suplemento, te lo decimos antes de reservar, sin sorpresas. Los bonos se abonan por mes completo.
Para que te hagas una idea
Un caso tipo de linfedema tras cáncer de mama
Un año después de la cirugía de mama con vaciamiento axilar y radioterapia, notaba el brazo derecho más grueso y la alianza le apretaba. La medición mostró una diferencia clara con el otro brazo. Hicimos una fase intensiva de drenaje y vendaje multicapa en casa, aprendió el autodrenaje y pasó a una manga de compresión a medida. Ahora mantiene una sesión de control cada dos semanas.
Zonas
Drenaje linfático en toda la Cuenca de Pamplona
Muchas pacientes llegan después de su tratamiento en la Clínica Universidad de Navarra o en el HUN y prefieren no volver a moverse para el linfedema. Atendemos en cualquier barrio y en municipios del entorno; mira los detalles de cada zona:
- Fisioterapia a domicilio en Barañáin
- Zizur Mayor y Cizur Menor
- Fisioterapeuta en Iturrama
- Fisioterapia a domicilio en Pamplona
El linfedema es una de las secuelas del cáncer, pero no la única: el cansancio, la limitación del hombro o la pérdida de fuerza se abordan en la rehabilitación oncológica a domicilio, que se puede combinar con el drenaje en la misma sesión.
Preguntas
Preguntas frecuentes sobre el drenaje linfático manual
El linfedema es una condición crónica y no se cura, pero en muchos casos el tratamiento consigue reducir el volumen, mejorar el tejido y, sobre todo, evitar que avance. La constancia con la compresión y el autodrenaje es decisiva.
En muchos casos sí, pero siempre con el visto bueno de tu oncólogo. Valoramos tu estado general, tus analíticas y si hay riesgo de infección antes de cada fase.
En la fase intensiva se suele llevar casi todo el día, retirándolo para la higiene y antes de la siguiente sesión. Si notas hormigueo, dolor o los dedos fríos o morados, hay que aflojarlo o retirarlo y avisarnos.
El drenaje terapéutico trata un edema con causa médica, se planifica según los ganglios disponibles, se mide y se combina con compresión y ejercicio. Lo realiza un fisioterapeuta colegiado. El de estética busca un efecto de bienestar y no está pensado para el linfedema.
El riesgo es menor que con un vaciamiento axilar, pero no es nulo. Si notas pesadez o cambios en el brazo, una valoración temprana es útil. Cuéntanos tu caso y te orientamos.
Trata el linfedema sin moverte de casa
Escríbenos con tu informe y te explicamos qué fase de tratamiento encaja contigo y cuándo podemos empezar.